在WordPress建站过程中有可能部分站长会遇到，插件或主题不兼容最新的WordPress程序版本，但是WordPress后台由自动更新了，导致网站出现异常bug问题，无法打开使用。那么有什么方法将更新的WordPress版本降级退回到原来的版本呢？下面WordPress站长圈就和大家分享两种简单的方法将WordPress还原到升级前的版本。
WordPress版本还原前注意事项：如果网站仍在正常运行建议避开用户访问时间段，操作前先对网站进行备份。
宝塔中找到网站可以直接备份，这里备份的是网站文件，因为我们退回版本改变的也只是文件，所以这里备份下就可以了。你也可以通过其他方法直接备份网站的目录所有文件。
1.安装使用“WP Downgrade”插件降级
WordPress网站后台，插件，安装插件，搜索“WP Downgrade”，如下图。安装并启用插件“WP Downgrade”。
进入已安装插件，找到“WP Downgrade”并点击设置。
比如，网站现在是5.8版本，因为主题兼容性问题，我需要退到5.7版本。插件页面是英文，看不懂的可以用浏览器翻译功能。
在WordPress Target Version就是目标版本填写5.7点击保存更改。
点击保存更改后下方，点击下方“up-/Downgrade Core”，下载更新。
然后会调转到，重新安装的页面，点击重新安装你所设置的版本。
以上安装完成后，网站的WordPress版本就退回降级到你指定的原来版本了。
2.更新WordPress文件降级
先下载需要还原的对应的WordPress旧版本，下载地址 https://cn.wordpress.org/download/releases/
下载后将文件解压，删除解压文件夹中wp-content文件夹，然后将其余的文件上传至网站的根目录，覆盖原文件。
wp-content 文件夹里面有主题和插件等文件，根目录的 wp-config.php 里面是WordPress的配置文件，切记不要覆盖这些文件！记得覆盖前做好网站的备份。
访问 http://你的网址/wp-admin/ ，稍等会出现一个页面，提示你需要更新数据库，点击更新，就可以恢复到旧版本的wordpress。
WordPress网站版本的升级或升级到指定版本
可能由于一些原因网站无法自动升级或者想升级到指定版本，我们同样可以用以上两种方法来实现。建议升级前先停用插件，以免不兼容，注意先备份网站再升级。
如果你需要关闭网站的自动更新参考下面这篇文章：
